ESFORÇ, LLUITA, PERSISTÈNCIA.......

http://www.youtube.com/watch?v=pqVWGi0d4RU

Tots aquests jugadors que veureu al vídeo, apart de tenir una gran tècnica individual es caracteritzen per ajudar a l´equip fins donar tot de si mateixos.
Veureu com reben cops del disc a la cara  o placatges bestials i continuen, i fins i tot marquen desprès gols. Com defensen la porteria posant el seu cos o com no donen una "bola" per perduda i així contribueixen  en la victòria de l´equip.

ENTRENAMENT FÍSIC DE PORTER

http://www.youtube.com/watch?v=-L9oORm8H_8

Porter d´hoquei gel nascut a Ontario el 1988. Ha militat a molts equips diferents però mai a jugat a la NHL, ho ha fet sempre en divisions inferiors. Això diu molt del nivell que tenen aquests porters, doncs el treball que fan al gimnàs és impressionant, segur que cap porter de la OK Lliga entrena amb la intensitat que ho fa aquest.

PAVEL DATSYUK: EL MILLOR JUGADOR D´HOQUEI GEL

https://www.youtube.com/watch?v=wQek_SUBNw0

Nascut a Rússia el 1978 i actual capità dels Detroit Red Wings, és el més genial de tots els jugadors de la NHL.
És capç de fer el regats, fintes, túnels....  més impressionants i a diferencia de l´hoquei patins, el defensor pot anar per tu amb una duresa que seria considerada targeta vermella al nostre esport. Per tant, nosaltres ho tenim més fàcil per fer tots aquests enganys.

MÉS GOLS

A més dels habituals Pedro Gil, Fernández, Panchito Velázquez, etc... a aquest vídeo hi han uns quants gols més espectaculars.

Al minut 2´30´´ teniu quina és la forma correcte d´executar un xut de pala i just a la escaira de la porteria.  Seguit, hi ha un penal increïble (quan es podia avançar).

https://www.youtube.com/watch?v=LAIO_LxYzAI

GABY CAIRO CORDANT-SE ELS PATINS

http://www.youtube.com/watch?v=iNMjR8fHctY&feature=em-upload_owner-smbtn

A aquest enllaç podreu veure el gran i amable Gaby Cairo amb la seva forma personal de cordar-se els patins.

Primer passa els cordons pel forat del darrera de la bota, després per sota del patí i lliga a dalt; seguidament el moviment clau, que és  per sota del cordó i tirar ben fort amunt; per acabar lligant.

Segur que els cordons no li acaben a la puntera de la bota.

LES RODES D´HOQUEI

Quan vulguem escollir unes rodes pels nostres patins ens hem de fitxar en tres conceptes:

• Diàmetre
• Amplada
• Duresa

DIÀMETRE

Dins el nostre esport ens podem moure en uns diàmetres de 55 fins a 62mm., sent aquestes ultimes les que darrerament es posen més sovint als patins. Les rodes de 62mm. potser són més rapides, però sempre i quan anem en velocitat. Si en canvi, es tracta d´arrencar i frenar com ho fem a l´hoquei perden una mica el sentit, ja que hem de fer més força per "moure-les".

 Un altre inconvenient és la maniobrabilitat. Amb una roda més gran costa més fer els girs i a això li hem de sumar un augment del pes de la mateixa roda. Una roda de 62mm. pot pesar 75g. i una de 55 mm. uns 50g.

AMPLADA

Aquí cada vegada anem cap a una roda més estreta i amb això estic d´acord. Més amplada vol dir més estabilitat però a la vegada més resistència (- velocitat) i menys pressió al terra (- adherència). Alhora serien també més pesades i menys maniobrables.

DURESA

Potser aquest és el concepte més important en el moment d´escolir la roda. Els fabricants les classifiquen amb la lletra A i uns números. Llavors tenim per l´hoquei una duresa recomanada que es mou de la més tova (88A) fins la més dura (99A). Antigament, quan no existia aquesta numeració escollíem les rodes amb el tacte. El que no tinc clar, és que els fabricants siguin homogenis alhora de classificar la numeració.

Una roda tova es adient per una pista que rellisca (certs parquets i "terrazos" a l´aire lliure o amb humitat) i una roda dura per pista de les que "agafen" (ciment o sintètics).

Les rodes dures són més ràpides però si al final hem de relliscar no guanyem gaire. És millor anar cap a numeracions baixes 90A o 92A per assegurar-nos l´adherència.

Es clar, que lo ideal seria poder canviar-les segons la pista que anem a jugar, com ho fan els jugadors de l´OK Lliga.

70 GOLS

https://www.youtube.com/watch?v=GJ40BioFsqk

A més dels habituals Pedro Gil, Fernández, Panchito Velázquez, etc... a aquest vídeo hi han uns quants gols més espectaculars.

Al minut 2´30´´ teniu quina és la forma correcte d´executar un xut de pala i just a la escaira de la porteria.  Seguit, hi ha un penal increïble (quan es podia avançar).

REGATS AL PORTER

Al següent vídeo podreu veure infinitat de regats diferents al porter de la NHL.
Els moviments són molt similars als que podem fer els jugadors d´hoquei patins. Podem practicar i fer-los als entrenaments i així augmentar la nostra diversitat de regats, per no acabar sempre fent el famós "ganxo" quan arribem a porteria.
En tot cas, seria interessant saber si aquests jugadors van amb un idea predeterminada a regatejar al porter o, en canvi, improvisen segons la posició del porter.

https://www.youtube.com/watch?v=RbyP_X37S7w

EL PORTER D´HOQUEI PATINS

http://www.youtube.com/watch?v=IAiub3ScLNE&feature=player_detailpage

"Lo prometido es deuda". A aquest enllaç podreu veure el millors porters de l´OK Lliga (Trabal, Egurrola, Fernández, etc...) efectuant les seves espectaculars aturades. El vídeo conté unes perfectes i visuals explicacions de les diferents posicions que pot adoptar el porter per aturar els xuts i els regats.

¡QUINA PISTA¡

Sovint ens queixem de les pistes a on entrenem o juguem i cert és que moltes vegades amb raó.
 Però ara podreu veure com certs espais es poden aprofitar per la practica de l´hoquei i no vull donar idees a certs dirigents esportius, que igual em diuen que busqui un lloc similar quan demanem més hores per entrenar.

https://www.youtube.com/watch?v=frlauLVb76Y

I aquesta part de la pista que es pot veure al vídeo és la bona, no sé que han posat darrera de l´ altre porteria o a la barana dreta, per no parlar del lio de ratlles al terra.

GOL AMB LA MÀ?

Us heu de fixar bé en la següent jugada. Falta directa en un  partit de júniors. El jugador de l´Alcobendas de Madrid llença una falta directa, fa una jugada increïble i aconsegueix el gol... però, ha sigut aquest un gol legal?? o s´ajudat una mica amb la mà??? es pot fer això sense l´ajuda de la mà???

https://www.youtube.com/watch?v=uA2RH6RVTlg

Vinga, a practicar.

EL CURIÓS CAS DE PANCHITO VELÁZQUEZ

Doncs aquest excel.lent jugador és protagonista d´una historia curiosa dins el mon de l´esport.

Corria l´any 1997 i el Voltregà de OK Lliga estava a punt de descendir. Els dirigents del club el van fitxar gairebé al final de lliga i l´equip es va salvar. Llavors el Barça el va fitxar per la temporada següent, però la relació no va acabar bé, per què?? Doncs perquè es va cansar de jugar a hoquei i volia fer futbol (això em sona però a edats escolars).

El cas es que va debutar a la lliga B argentina el 1999,  però va tenir la mala sort de trencar-se els lligaments d´un genoll en un entrenament i ho va tenir de deixar. Va estar un temps sense fer esport, fins que el Benfica ¡¡d´hoquei¡¡¡ el va recuperar.

 Encara va estar a temps de marcar gols con aquests i ser el millor jugador dels mundials del 2001 i 2005. Això només ho poden fer Michael Jordan i ell.

MÉS GOLS

https://www.youtube.com/watch?v=LF8HoTUypwg

Una nova tanda de grans gols i com sempre, apareixen Pedro Gil, Carlos Nicolia, Nicolás Fernández, etc...i incorporem a Reinaldo Ventura i Jordi Bargalló entre d´altres. A gaudir-los i a practicar.

ENTRENAMENT DE PORTERS DE FUTBOL

https://www.youtube.com/watch?v=YSVBqIs7uXA

És tot un espectacle veure aquest entrenament de porters de futbol del Deportivo de La Coruña. Cert és que disposen de tota mena de material, ajudants (suposo que els altres porters) i espais, però no treu de que hi han exercicis molt aconseguits per guanyar reflexes i rapidesa en les reaccions. Alguns es poden aplicar perfectament al nostre esport.

GENIALITATS DE LA NHL

  

https://www.youtube.com/watch?v=WfkQq2g8NKk

A aquest vídeo podreu descobrir de les genialitats de que són capaços els jugadors d´hoquei gel. Des de la seva punteria fins els seus malabarismes gairebé impossibles, passant per l´originalitat del jugadors per enfrontar el 1 contra el porter.
Pot ser una font d´ inspiració per els nostres esportistes.

GOL DE RAÜL MARÍN

Gol de Raül Marín quan jugava amb el Reus Esportiu.
Avança 1x1, aixeca la bola i la pica per fer-la passar per darrera de David Cáceres, i l´empalma pel costat contrari (suposo que en David en aquell moment va pensar que ja era hora de retirar-se).

CORDAR ELS PATINS

Aquesta primera és una forma senzilla de cordar-los. És útil per patins d´iniciació i poc pes. Hem canviat els cordons originals per uns de 2 metres.
Passem per sota el peu i després per sota el taló. Si és fa fort és una forma correcte.

Aquesta segona forma és més adient per patins amb més pes i serveix per tot tipus de botes.
Estrenyem els cordons (una forma és la X), passem pel taló (ens podem estalviar passar-los pel forat de darrera), tornem, per sota el patí (o sota la bota), pugen i passem per sota la volta anterior i cap abaix ben fort; pugem i podem acabar aquí  mantenint la tensió o si tenim més cordó (aquest és de 3 metres) passem per sota el taló i al tornar lliguem fort.
L´avantatge d´aquest cordatge és que el cordó no puja al turmell ni tampoc acaba baixant a la punta de la bota.

FINAL DE LA COPA DEL REI 1980

Aneu a aquest enllaç

http://www.youtube.com/watch?v=wk3c4B-1_14

Veureu un reportatge d´un partit històric, la final de la Copa del Rei 1980 entre Barça i La Cibeles de Oviedo.

CURIOSITATS:

• El Barça va perdre 4-0. Era el primer cop que un equip no català guanyava la competició.
• A aquella època hi arbitraven tres arbitres. Un principal i dos jutges de gol darrera de la porteria (amb el conseqüent perill físic, que avui en dia seria més que evident).
• Les porteries llavors eren de fusta i més petites (155 cm x 105cm) que les actuals (170cm x 105cm).
• Els porters eren molt més àgils, ràpids i espectaculars que els actuals, amb una forma d´aturar molt més dinàmica però menys efectiva. Carles Trullols i Ismael Mori eren els millors. El primer, considerat el millor del mon, més segur i sobri; el segon, un "acròbata" a la porteria. Era tot un espectacle veure un escalfament d´aquest porter. A la final va ser justament la memorable actuació d´Ismael la que va donar el títol a La Cibeles.
• Pavelló ple a............Salamanca. Això si que avui en dia no ho podem superar.

Aquí teniu un altre vídeo més llarg del mateix partit. Podreu observar la forma de atacar, defensar, els porters, la velocitat del joc i reglament de l´epoca.

https://www.youtube.com/watch?v=zYQOqXaP-8E

MALABARISMES

https://www.youtube.com/watch?v=MRcNj5oRdk8

A aquest vídeo podreu observar a Ricardo  Beleza, suposo portuguès, fent uns quants malabarismes amb l´stick i la bola. Practicar-los és una bona forma d´agafar destresa i habilitat.

Sens dubte, saber fer-los no indica que aquest sigui un jugador excel.lent, però segur que els grans jugadors saben fer aquests o altres de similars.

OPERA-HOQUEI

http://www.tv3.cat/videos/3952410/La-Traviata-Cavastick

Aquí teniu un enllaç per veure un vídeo curiós. Es tracta d´un fragment del gran programa "Opera Amb Texans" a on l´exjugador Santi Carda (Noia, Igualada) interpreta amb el seu stick "La Traviata". En un moment del vídeo, veureu al genial presentador fent de porter i intentant aturar un penal. Si en Santi Carda xuta com sap, l´envia a la grada.

GOL DE PEDRO MOREIRA

https://www.youtube.com/watch?v=3vJC4_ReMtU

Increïble gol de penal (quan es podia avançar) de Pedro Moreira, jugador del Oporto. Em sembla que el resultat ja era força ampli per ser tant agosarat de fer aquesta jugada, però s´ha de valorar la creativitat.

COMPILACIÓ DE GRANS GOLS

https://www.youtube.com/watch?v=2VMbYqQB2bM

A aquest vídeo tenim recopilats uns quants gols dels argentins Lucas Ordoñez i Carlos Nicolia, l´espanyol Pedro Gil i el xilé Nicolás Fernández. Fixeu-vos en com aixequen la bola amb l´interior de l´stick tant Ordoñez com Gil. Després de 40 anys jugant a hoquei encara jo no ho sé fer...

COM ES FABRIQUEN UNS PATINS

Un vídeo de com es fabriquen uns patins.

JUGADES DE LA NHL

Aquí tenim unes increïbles  jugades de la NHL. Sens dubte l´hoquei gel és més espectacular i televisiu, però sempre ens pot servir de  mirall per evolucionar i aprendre. Encara estem molt lluny.

PORTERS

Intentaré que també els porters d´hoquei puguin tenir el seu reconeixement, videos i exercicis. El pobre "Strong" va patir la meva afició a l´hoquei.

GOL DE PANCHITO VELÁZQUEZ

Comencem el bloc amb un gran gol per darrera de la porteria del jugador argentí Panchito Velázquez. Tot talent i tècnica.